Karppaamaan(ko)?

Olen miettinyt viime aikoina paljon sitä, miten saisin itseni kuntoon. Vuosien saatossa painoa on tullut lisää ja monet haaveet (ehkä) sen vuoksi ovat jääneet toteuttamatta. Koskaanhan ei toki ole liian myöhäistä ottaa itseään niskasta kiinni ja muuttaa elämäntapoja.

Olen itse monet kerrat yrittänyt laihduttaa, ja muutaman kerran onnistunutkin siinä. Viime vuosina se on vaan "unohtunut". Niin monta kertaa olen myös epäonnistunut ja varmaan senkin vuoksi en ole jaksanut yrittää laihduttaa pitkäjänteisesti. Nyt kuitenkin olen päättänyt laittaa itseni etusijalle kaikessa ja saada elämäni takaisin.

Ympäri maailmaa löytyy minua paljon lihavempia ihmisiä ja paljon huonokuntoisempiakin kuin minä. Siinäpä siis on  hyvä esimerkki minulle, millainen minä en todellakaan halua olla.
Haluan olla energinen, normaalipainoinen nuori nainen. Jolla on hyvät elämäntavat ja hyvä terveys. Suvussani on niin paljon sairauksia jotka periytyvät mitä varmimmin minulle, jos en asialle tee jotain.

Olen lueskellut paljon interne palstoja ja toisten kokemuksia laihduttamisesta. Niimpä olen ajatellut itse kokeilla KARPPAUSTA. Tällä ruokavaliollahan ei varmasti hirveitä pudotuskiloja viikossa tapahdu, mutta pitkälle tähdättynä toivon että minä... joka tällä hetkellä näyttää lähinnä sota norsulta, olisi kohta hoikka ja kaunis nainen.

Oletko sinä koskaan kokeillut karppausta, tehosiko?

 Vinkkejä otan avosylin vastaan, sillä itselläni ei ole minkäänlaista kokemusta karppauksesta.